Sito di alimentazione, salute e benessere
Avviare un’attività di somministrazione di alimenti e bevande è un obiettivo che tanti hanno in comune, in quanto è considerato un modo efficace per ottenere dei guadagni. Ciò che si sottovaluta quando si parla di questo tipo di esercizio è che bisogna avere una vera e propria conoscenza per riuscire a far avverare questo sogno. …
Il made in Italy per quanto riguarda l’alimentazione è davvero ricco di proposte. Dai formaggi ai salumi, dalle conserve ai dolci: l’Italia è ricca di grandi qualità di sapori, che sono legati ad un contesto culturale molto particolare. Ma scegliere le tipicità italiane non è soltanto una questione culturale, visto che è stato provato da …
Il fatto che il grasso faccia male alla salute è ben noto a chiunque. In realtà, però. le cose non stanno esattamente così. Il grasso è una sostanza nutritiva indispensabile per il nostro organismo e fondamentale per il corretto funzionamento di numerosi processi. Non tutti i grassi sono uguali e, per questo, è bene distinguere …
Quando si rientra dalle vacanze e si ricomincia a lavorare, sorge anche il desiderio di equilibrare la propria alimentazione e perdere i kg presi in vacanza. Che sia per questo o, semplicemente, per riportare un po’ di ordine sulla tavola, nel rispetto della salute, fare la dieta dopo le vacanze è pratica comune di molti …
L’alimentazione è molto importante per la salute. Si tratta di un dato di fatto. Sapere che ci sono alimenti che rafforzano il sistema immunitario, poi, può aiutare a preferire cibi specifici per far funzionare l’organismo nella maniera più corretta. Spesso, in individui sani basta correggere le proprie abitudini alimentari per difendere il proprio corpo dai …